Wir halten inne, um einfach da zu sein, um mit der Welt und uns selbst zu sein. Wenn wir fähig zum Innehalten sind, beginnen wir zu sehen. Und wenn wir sehen können, verstehen wir auch.

(Thich Nhat Hanh)

MEDITATION

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Bei der Meditation beruhigen sich Atmung und Gedanken. So  können wir unsere gebündelte Aufmerksamkeit auf unser Inneres richten und uns bewusst werden was dort ist. Wir können etwas ganz bestimmtes in uns erforschen, Zusammenhänge verstehen und Lösungen finden.

 

In der Meditation verbinden wir uns mit der unendlichen Weisheit in uns. So können wir ihre Weisungen für die Gestaltung unseres Lebens erleben und nutzen.

Praxis für

tiefenpsychologisch basierte Kunsttherapie, Gestaltungs- & Maltherapie,

Integrationskinesiologie,

Meditation, Raumklärungen

Sozialpädagogische Beratung

Von Krankenkassen anerkannt .
Sprachen: DE, IT, FR, ENGL

All-Eins, Praxis für Kunsttherapie
Mariella Nuzzo

Vogesenstrasse 53a, 4056 Basel

mariella.nuzzo@all-eins.net

www.all-eins.net Tel. 076 435 03 52